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UBX|神楽坂・小伝馬町・大森のフィットネスジム

+ 世界7カ国で100店舗以上出店。

+ 世界で急成長中のUBX(ユーボックス)。

+ 2023年8月、日本初上陸。

1対1の個別指導を含むグループワークアウト


+ コーチがあなたに合わせてアドバイス。

+ 1対1の個別指導が充実。

+ ユニークなグループワークアウト。

ダイエット効果抜群のボクササイズ

+ 45分で400~700kcalのエネルギー消費。

+ 毎日違う全身を使ったワークアウト。

+ ボクサーの様な引き締まった美しい身体に。

最新テクノロジー×トレーニング

+ スクリーンでトレーニングを配信。

+ リアルタイムで運動効果を可視化。

+ アプリで運動データを蓄積。

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UBX(ユーボックス)の
フィットネス

UBX(ユーボックス)=BOXING(ボクシング)+STRENGTH(ストレングス)

 

・1ラウンド3分
・インターバル30秒
・24種類のトレーニング

 

45分間(12ラウンド)でトレーニングエリアを、サーキット形式に回ります。24種類のトレーニングは、日替わりで内容がチェンジ!トレーニングの途中には、コーチと1対1のミッド打ちを行います。

リング

ジムに着いたら直ぐワークアウト

好きな時に来て、好きなタイミングでワークアウトを始められるタイムパフォーマンスが魅力。時間割がなく予約不要なので、遅刻の心配が無用!

リング

毎日新しいワークアウト

最新のスポーツ科学をベースに考案された、独自のボクシング+ストレングスのワークアウト。毎日新しいワークアウトを提供するため、飽きさせません!

リング

個別指導とグループワークアウト

コーチが会員一人一人に合わせて指導します。1対1でフォーム修正やミット打ちを行なうので、どんな方にも合った無理のないワークアウトに!

最新News

UBXの最新ジムオープン・イベント・展示会・セミナー様々な情報発信をしています。記事を選んでお読みください。

UBX

UBXのジム利用フロー

Welcome

営業時間内のお好きな時間にお越しください。いつでもスタッフやコーチがあなたをお出迎えします。

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着替えてワークアウトの準備できたら空いているラウンドを選んで、いよいよワークアウトスタート。
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各ラウンドを楽しみながらワークアウトします。コーチとの個別指導もモチベが上がるポイント。

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お疲れ様です!12ラウンド周りきりました。達成感を味わいながらメンバー達とクールダウンしましょう。

ラウンド選んで

①お好きな時間に

営業時間内のお好きな時間にお越しください。荷物の片付けや着替えを済ませたら、空いているスペースを使ってウォームアップをしましょう。

好きな時間に

②スタートするラウンド選び

空いているところからワークアウトを始めるラウンドを決めてください。どのような運動をするかをコーチングスクリーンで確認し準備をします。

ワークアウト

③ワークアウトスタート

ボクシングのラウンド:サンドバッグ打ち / ミット打ち
ストレングスのラウンド:身体の機能を高めるトレーニング

終了

④フィスト・バンプでワークアウト終了

12ラウンドをやり遂げた後は、エンドルフィンが湧きだすのを楽しみましょう。

UBXメンバーレビュー

現在UBXに入会している、各ジムメンバーからのレビューです。

UBXを無料で体験できます

UBX(ユーボックス)を実際に体験いただくために、入会を検討している方向けに無料体験を開催しております。
コーチがサポートしますので、初心者の方でも安心してワークアウト可能ですので、お気軽にお越しください。

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