UBX|トレーニングは45分で完結。新しいフィットネスジム。
+ 世界8カ国で100店舗以上出店。
+ ボクシングと有酸素・筋力トレーニングを組み合わせた独自のプログラム。
+ 日本で店舗拡大中。
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UBX(ユーボックス)の
フィットネス
UBX(ユーボックス)=BOXING(ボクシング)+STRENGTH(ストレングス)
・1ラウンド3分
・インターバル30秒
・24種類のトレーニング
45分間(12ラウンド)でトレーニングエリアを、サーキット形式に回ります。24種類のトレーニングは、日替わりで内容がチェンジ!トレーニングの途中には、コーチと1対1のミッド打ちを行います。

ジムに着いたら直ぐワークアウト
好きな時に来て、好きなタイミングでワークアウトを始められるタイムパフォーマンスが魅力。時間割がなく予約不要なので、遅刻の心配が無用!

毎日新しいワークアウト
最新のスポーツ科学をベースに考案された、独自のボクシング+ストレングスのワークアウト。毎日新しいワークアウトを提供するため、飽きさせません!

個別指導とグループワークアウト
コーチが会員一人一人に合わせて指導します。1対1でフォーム修正やミット打ちを行なうので、どんな方にも合った無理のないワークアウトに!
最新News
UBXの最新ジムオープン・イベント・展示会・セミナー様々な情報発信をしています。記事を選んでお読みください。

UBXのジム利用フロー
営業時間内のお好きな時間にお越しください。いつでもスタッフやコーチがあなたをお出迎えします。
各ラウンドを楽しみながらワークアウトします。コーチとの個別指導もモチベが上がるポイント。
お疲れ様です!12ラウンド周りきりました。達成感を味わいながらメンバー達とクールダウンしましょう。

①お好きな時間に
営業時間内のお好きな時間にお越しください。荷物の片付けや着替えを済ませたら、空いているスペースを使ってウォームアップをしましょう。

②スタートするラウンド選び
空いているところからワークアウトを始めるラウンドを決めてください。どのような運動をするかをコーチングスクリーンで確認し準備をします。

③ワークアウトスタート
ボクシングのラウンド:サンドバッグ打ち / ミット打ち
ストレングスのラウンド:身体の機能を高めるトレーニング

④フィスト・バンプでワークアウト終了
12ラウンドをやり遂げた後は、エンドルフィンが湧きだすのを楽しみましょう。
UBXメンバーレビュー
現在UBXに入会している、各ジムメンバーからのレビューです。

UBX神楽坂
E様

UBX小伝馬町

UBX大森
トレーナーが凄く親身。ハードでキツい時もあるけど、鼓舞してくれている間にあっという間にworkoutが終わってる。充実している。
いつも楽しく通わせてもらっています!毎日違うメニューなので、飽きることなく続けられています! トレーナーの方々もとても親切で分かりやすく教えてくれます!
仕事前に通う習慣ができて、充実してます。メニューも毎日違うので、体をバランスよくトレーニングできてとても満足しております!
UBXを無料で体験できます
コーチがサポートしますので、初心者の方でも安心してワークアウト可能ですので、お気軽にお越しください。