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６週間のダイエット（肉体改造）プログラム「トレーニングキャンプ」！？

オーストラリアで人気のプログラム「トレーニングキャンプ」を日本でも初開催!トレーニングキャンプがどんなプログラムなのか詳しくご紹介します！

UBX（ユーボックス）トレーニングキャンプの特徴

 

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身体の変化を競うプログラム

参加者全員がUBXのワークアウトを通じて、6週間でどのくらい身体を良い方向へ改善させれるかを競うプログラムになっています。

減量だけが目的ではありません。トレーニングキャンプ前後に体脂肪率・筋肉量・運動能力を測定して、トータルバランスで評価します。

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会員じゃなくてもスポット参戦OK

トレーニングキャンプは、会員だけが参加するイベントではありません。参加費を支払えば、会員じゃない方もプログラムに参加可能です。

トレーニングキャンプ期間中は、会員の方と同じように施設を利用して肉体改造に励めます。

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優秀者には豪華賞品を贈呈

トレーニングキャンプは、身体の変化を参加者同士で競い合うイベントです。参加者の中から特に優秀な成績を残した方々には、豪華賞品をご用意しています。

結果を出した時にご褒美があると、モチベーションを維持しやすいですよね。

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トレーニングキャンプ画像➀
トレーニングキャンプロゴ
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UBXワークアウトとは？

UBXのワークアウトは、45分以内に計12ラウンド24エクササイズを行なう【サーキット型のグループワークアウト】です。ラウンド間に30秒のインターバル（休憩）を挟みながら、1ラウンド内で2つのエクササイズに3分間励みます。

「本格的なボクシング」と「有酸素&筋力トレーニング」の組み合わせは、他のジムでは例を見ないユニークなプログラムになっています。

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予約不要！来店してすぐにスタート

ジムに着いたらワークアウトをすぐにスタート！

トレーニングは45分で完結し、前後の準備を含めても1時間も必要ありません。

忙しいビジネスパーソン、自由な時間に限りがある方、それぞれのライフスタイルにマッチします。

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最新テクノロジー&最新トレーニング

ウェアラブルデバイスを装着すれば、ワークアウト中の心拍数の変動や消費カロリーを大型モニターにリアルタイムで反映。

この数値化された情報をもとに、コーチは一人ひとりの負荷状況に適した個別指導を提供します。

スクリーン上のトレーニング内容は毎日変わりますよ！

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マンツーマンの個別指導

ジムには専任のコーチが常駐。個人のフィットネスレベルに応じて、一人一人のニーズに適したワークアウトを提供します。

ワークアウト中は専任コーチと１対１でフォーム・テクニック・パッドワークの練習を行います。指導時間もたっぷり取れるので、初めての方も安心です。

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トレーニングキャンプ
表彰者の写真とアドバイス

過去オーストラリアで行われた、トレーニングキャンプ優勝者のビフォーアフター写真です。

本人からの目標達成に向けたアドバイスもいただきました。どの方もたった6週間で大きく肉体改造を達成できています。

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私のアドバイスは、自分が何を達成したいのかを明確にすることです。それから実現可能な目標を設定し、それを公開し、現実のものにすることで自己管理をサポートします。もしも挫折しそうになった時も、諦めずに取り組んでください。進歩は進歩ですので、喜びましょう！
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あなたに合った最も効果的な方法を見つけましょう。私たちは皆、様々な状況に直面しています。週に実際にどれくらいトレーニングできるか、そして6週間も続けられるかを考えてみてください。
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やってみて。シンプルなことだよ。
習慣になるんだ。そして、あなたの体はそれに感謝するよ。

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躊躇せずにやってみてください！
チャレンジ中に励ましてもらえるように、周りの人に話をして下さい。達成可能な目標を設定しUBXに通い続け、なぜそれをやっているのかを思い出してください。最後の方はしんどいかもしれませんが、たった6週間ですよ！

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トレキャン

UBXトレーニングキャンプ概要

トレーニングキャンプの詳細は以下となります。受付期間や値段の確認をお願いいたします。

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トレーニングキャンプ期間

2024年2月5日（月) ～ 3月17日（日)
※トレーニングキャンプお申込みの方は、お申込みから3月31日までジムのご利用が可能です。

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Price

税込 39,800円
※料金は先払いのみ対応しています。

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受付期間

2024年1月16日（金）～2024年1月31日（水）
※Web、または店頭で受付しています。

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販売数

各店 先着10名様限定
※神楽坂・小伝馬町・大森でお申し込み可能です。
※クレジット)決済(JCB不可)のみ対応しています。
※お申込みは決済を以て完了とさせていただきます。

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トレーニングキャンプ
優勝賞品

男女各1名ずつ優勝者として表彰します。惜しくも優勝ならなかった上位入賞者の方への賞品もご用意しています。

バルーンアドベンチャー

関東平野を見渡す”Ballooning Adventures(気球の冒険)”へご招待。※写真はイメージです。

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”The Training Camp”のご褒美に”The Glamorous Camp(グランピング)”にご招待。※写真はイメージです。

UBX（ユーボックス）ジム一覧

トレーニングキャンプを開催するジムの一覧です。お近くのジムにてご参加ください。

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UBX 神楽坂

住所：東京都新宿区神楽坂6-67-1 マイナビ不動産ビル神楽坂2F
電話：03-4330-0263
営業時間：
　火〜金　7:00 - 12:00 / 17:30 - 22:30
　土　曜　7:00 - 12:00 / 13:00 - 18:00
　日・祝　8:00 - 13:00
　定休日　毎週月曜日
WEB： こちら

アクセス：東京メトロ東西線「神楽坂」駅1a出口より徒歩3分。牛込神楽坂駅より徒歩3分。

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UBX 小伝馬町

住所：東京都中央区日本橋小伝馬町12-5 KDKビル2F
電話：03-4330-3995
営業時間：
　月〜金　7:00 - 12:00 / 17:30 - 22:30
　土・祝　7:00 - 12:00
　定休日　毎週日曜日
WEB： こちら

アクセス：東京メトロ日比谷線「小伝馬町」駅1番出口より徒歩1分。出口から左に進んですぐ。

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UBX 大森

住所：東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル2F
電話：03-4330-0264
営業時間：
　火〜金　7:00 - 12:00 / 17:30 - 22:30
　土　曜　7:00 - 12:00 / 13:00 - 18:00
　日・祝　8:00 - 13:00
　定休日　毎週月曜日
WEB： こちら

アクセス：JR京浜東北線「大森」駅東口より徒歩2分、 北口水神公園方面より徒歩1分。

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