UBXとは？

世界王者のボクシングワークアウト

UBXのワークアウトは、UBX共同創業者で4度のボクシング世界チャンピオンに輝いたダニー・グリーンが王座を獲得し維持するために行ってきたボクシングスキル向上のトレーニングや、高負荷で爆発力や身体機能を高めるトレーニングからインスピレーションを得ています。

UBXのワークアウトはボクシングとストレングスをそれぞれ12ラウンド行います。そのうち6ラウンドはボクシングがメインで各種バッグを打ったり、コーチとマンツーマンでミット打ちをします。その他の6ラウンドでは筋力トレーニングや有酸素運動、コンディショニング種目を行います。

ワークアウト中はコーチからマンツーマンでトレーニングの指導を受けたり、実戦を想定したミット打ちを行なったりします。ワークアウトのメニューは数千種類のエクササイズを無限に組み合わせ、毎日更新されます。

いつでもあなたの好きなタイミングで

UBXのワークアウトは、メンバーの人生を支えています。体力や年齢に関係なく、ひとりひとりのレベルに合わせたワークアウトができます。限界に挑戦したいプロアスリートから、運動不足を解消したい方、ウエスト周りが気になり始めたビジネスパーソンなど、様々な人が毎日ワークアウトに励んでいます。

クラスの時間割がないため、メンバーは自分の都合の良い時間にワークアウトを始められます。