UBX（ユーボックス）｜45分で完結する新しいフィットネスジム「美しく、強く。UBXで自分らしく進化する。」

UBX BOXING + STRENGTH

予約不要・45分完結最高のワークアウト

+ 時間は有限。１秒も無駄にしないプログラム。
+ 充実の個別指導をグループで気軽に。

+ 有酸素×筋トレ×ボクシングで全身を効率的にシェイプアップ。

+ 初心者でも安心。毎日メニューが変わるから飽きずに続く。

GLOBAL EVENT

TRAIN LIKE A BOXER 2025.05.20 - 06.22

+ 7日間の無料ワークアウト体験
+ 4週間の特別トレーニングプログラム
+ スキルアップワークショップ開催

TRAIN LIKE A BOXER

NEW SERVICE

EXTENDED ACCESS STARTS 2025.06.03

+ 営業時間拡大・昼間時間帯の利用が可能

+ 予約不要・気軽にアクセス

+ 安全・安心のセキュリティ完備

EXTENDED ACCESS

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TRAIN LIKE A BOXER

身軽でしなやかな身体を手に入れる

2025年5月20日からの４週間は全世界同時開催のトレーニングイベント『TRAIN LIKE A BOXER』開催!!

期間中は、普段とは違う様々なイベント実施中!!
☑ 7日間の無料ワークアウト体験
☑ ４週間の特別トレーニングプログラム
☑ スキルアップワークショップ開催

この機会にUBXを体感・入会して、新しい自分を手に入れよう!!

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UBX WORKOUT

UBXワークアウト４つの特徴

+ 1回45分で完結
+ 予約不要。好きな時に好きなタイミングで
+ メニューは毎日更新
+ 個別指導 × グループワークアウト

動画でUBXの魅力をご覧ください。

Welcome

営業時間中なら予約なしでいつでもお越しいただけます。自分のライフスタイルに合わせて通いましょう。

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ジムにはロッカー・シャワー・トイレなど完備しています。ワークアウトの用意が出来たらいよいよスタートです。

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空いているRoundならどこからでも始められます。コーチがしっかりとサポートをしますので安心してワークアウトに集中できます。

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12Round回りきったら約45分でワークアウト終了です。休憩スペースでクールダウンして着替えなど行なっても約1時間で全て完了します。

①お好きな時間に

営業時間内のお好きな時間にお越しください。荷物の片付けや着替えを済ませたら、空いているスペースを使ってウォームアップをしましょう。

②スタートするラウンド選び

空いているところからワークアウトを始めるラウンドを決めてください。どのような運動をするかをコーチングスクリーンで確認し準備をします。

③ワークアウトスタート

ボクシングのラウンド：サンドバッグ打ち / ミット打ち
ストレングスのラウンド：身体の機能を高めるトレーニング

④フィスト・バンプでワークアウト終了

12ラウンドをやり遂げた後は、エンドルフィンが湧きだすのを楽しみましょう。

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UBXメンバーレビュー

現在UBXに入会している各店舗のメンバーからのレビューです。

UBX 神楽坂: 週4回程度来ています。まだ1.5か月ですが、周りの友達からは、一回り細くなったと言われています。体型が少しずつ変わってきている実感があります。また、トレーナーの方々は皆明るく気持ちいいフィットネスクラブです。きついですが、続けていきたいと思います。
UBX 小伝馬町: 24時間ジムとパーソナルを合わせたような感じで、自分の好きな時間にトレーナーの方が指導をしつつトレーニングすることができ、仕事等で時間が読めない人にオススメです。ユニークで優しいトレーナーの方ばかりで、自分の目的に合わせたトレーニングを提供してくれるので、毎日でも通いたくなります。
UBX 大森: トレーナーが凄く親身。ハードでキツい時もあるけど、鼓舞してくれている間にあっという間にworkoutが終わってる。充実している。
UBX 神楽坂: ボクシングエクササイズジムですが、めちゃくちゃ筋トレになり毎回筋肉痛がつらいです。スタッフさんはいつも元気で一緒に頑張ってくれるので頑張れます！毎回倒れそうになるくらいつらいです！（希望通り）女性は最大700kcal消費できるそうですが、私の最大消費カロリーは350kcalです。もっと追い込んで頑張りたいです！

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